다이어트

미녀아기곰·정석
2023.07.16 19:02

[다신 20기] 15일차

어제 과식에 야식, 그리고 음주까지..
내가 생각해도 좀 과했다싶어 오늘 아침은 건너뛰고 공복시간을 지켜보려 노력했습니다.
다시 건강식으로 섭취하고
최대한 많이 자고 많이 움직이려고 노력한 하루입니다~
오늘은 일찍 마무리하고 일찍 자야겠어요.
하루 열정적으로 놀았다고 피로가 장난 아니네요.

미녀아기곰
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[다신20기] 주말 운동 및 식단

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댓글 (3)

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개말라보고싶다
07.16 20:21
열정적으로 ㅋㅋ저도 3일 내내 먹어서...계속 움직였더니
엄청 피곤 ㅠ오늘도 수고많으셨어요
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띵띵v
07.16 19:34
응원합니다😍
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loveisliveis
07.16 19:05
수고하셨어용
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