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  • 푸름이의다이어트·정석
  • 2023.07.18 23:05
23.07.18


아침과 점심입니다

요즘 취업준비로ㅠ바빠서ㅠ몇일 못올렸네요..!
어제부터 유치원교사들어가가지구..
아침에 급하게 에너지충전겸 옆반쌤이주신 꼬마김밥(자른크기) 4조각먹고
오나오 싸온거(실상 블루베리요거트) 먹었습니다

점심으로ㅠ전날에 먹다남은 밥과 콩나물 부대찌게 건더기만 먹었습니당


운동은 오늘도 홈트!!
열심해했어요👍
그래도 애들 보는건 힘드니...조절하면서 운동해야겠더라구요...
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댓글 (5)

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다신
  • 다산댁
  • 07.20 07:36
  • 유치원 교사로 취직하셨나봐요?ㅎ
    그와중에 식단과 운동도 잘 하셨네요~👏👏👏👏
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다신
  • 천마산
  • 07.19 09:04
  • 애들 보는건 장난 아니죠.
    낳는건 쉬운데 키우는건 인내와 체력이 필요한 일이니까요.🤔
    화이팅입니다.
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정석
  • 푸름이의다이어트
  • 07.19 10:22
  • 애들..진짜..ㅠㅠ
    인원도 많고하니 더ㅠ힘든것같아요ㅠㅠ

    항상 감사합니다!
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다신
  • 근규맘@sky8237
  • 07.18 23:22
  • 오~~~오나오~~~^^ 여기서보니 반가워요~^^ 전 오트밀, 우유나 두유, 씨드 한두개, 그릭요거트, 블루베리, 견과류, 알룰로스 이것저것 다 때려넣어요...ㅎㅎ
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정석
  • 푸름이의다이어트
  • 07.19 10:21
  • 아직 구매한게 별루없어서ㅠ집에있는 오트밀과 두유 요거트 블루베리 넣어서 먹었는데 맛있더라구요!
    아침으로 종종해먹기 좋은거같아요 ㅎㅎ
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