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  • 닷27491040·초보
  • 2023.07.19 23:06
  • 1
07/19 19일차 운동, 식단
아침: 야채 볶음, 가지 치즈 구이, 게살수프, 계란후라이, 오리고기 두 점
오전간식: 블랙 커피
늦은 점심: 구운 야채 아것저것 300g
운동: 수영 약 50분
저녁: 패션프루트 스무디(첨가물x), 치킨 기로스(사진의 반)

  • 닷27491040
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댓글 (4)

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다신
  • 지방퇴출
  • 07.20 21:40
  • 음식사진들이 다 맛나보이네요😍
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다신
  • loveisliveis
  • 07.20 08:15
  • 가지치즈구이 넘 좋네요 ㅎㅎ
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 07.20 06:36
  • 오늘도 파이팅입니당
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정석
  • 뚱아줌
  • 07.20 00:34
  • 수고하셨어요
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