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08월 10일( 점심식사 755kcal)
점심(14:06)755kcal
탄수화물(28.5%) 93.45 / 328g
단백질(66.0%) 39.58 / 60g
지방(72.5%) 36.26/ 50g
잡곡밥
(1공기, 200g)
292kcal
고등어조림
(1토막, 150g)
214kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
100kcal
에그 스크램블
(1회, 100g)
149kcal
  • 산라봉
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