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  • 탄탄원츄·다신
  • 2023.08.14 00:32
  • 12
1834일차 식단상체운동 영상링크
하이하이요

오늘도 맛난고 먹고 열운했어요. 원래는 내일 단백질 팬케이크를 먹으려고 했는데, 회사일에 아들 점심도 준비를 해야해서 제꺼까지 조리할 시간이 안될 것 같애서 오늘 먹었어요
운동은5시반 쯤에 짐센터에서 등운동을 했어요.

아랜 유튜브 링크용. 한번 놀러 와 주세요

https://youtube.com/shorts/cVcMHQ5dZHg?feature=share



아들 점심
  • 탄탄원츄
  • 유지고~!💪
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댓글 (7)

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다신
  • 개말라보고싶다
  • 08.14 19:35
  • 최고최고👍
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 08.14 19:39
  • 구독꾹꾹 눌렸습니당♡♡
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다신
  • 탄탄원츄
  • 08.14 19:48
  • 꾸준함으로!! 감사합니다😚
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다신
  • 천마산
  • 08.14 09:07
  • 언제나 사진이 예술입니다요.👍
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다신
  • 탄탄원츄
  • 08.14 11:32
  • 좋게 봐주셔서 감사합니다
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다신
  • 다산댁
  • 08.14 00:51
  • 오늘도 잘 드시고 운동도 열심히 하시고 멋지십니다👍👍👍
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다신
  • 탄탄원츄
  • 08.14 11:33
  • 네네 잘 먹어야 쭈글해지지도 않고 운동을 하지요 ㅎㅎ
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