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03월 12일 (음식 3532kcal, 운동 480kcal)
20160312

20151207 다이어리 일기상세

성공 310kcal
3532/ 4034 kcal
480/ 672 kcal
아침식사730kcal(20.67%)
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1봉, 200g)
204kcal
[해표] 카놀라유 (1큰술, 8g)
72kcal
쌀밥 (1인분, 180g)
268kcal
바나나 (2개, 200g)
186kcal
점심식사799kcal(22.62%)
[맘스터치] 휠렛버거 (1개, 210g)
799kcal
오후간식584kcal(16.53%)
[해태] 바밤바 (1회분, 75g)
85kcal
과자 (1회분, 60g)
406kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저녁식사1,419kcal(40.18%)
[둘둘치킨] 양념치킨 (1마리, 684g)
1,419kcal
운동480kcal
자전거 타기 (60분)
480kcal
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