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  • 프리스탈·다신
  • 2023.08.23 19:01
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8.23.수.식운.
저녁에 단호박을 엄청큰걸 먹었더니 배부르네요~.ㅋ
운동은 홈트로 복근영상 하나 했습니다~.^^
  • 프리스탈
  • 나를위해~♡
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댓글 (4)

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다신
  • neat다이어트
  • 08.24 09:47
  • 칼로리 계산 계속하기 힘든데 대단하세요 👍
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다신
  • 프리스탈
  • 08.24 18:12
  • 습관이 되서 기록은 하는데 음식량은 대충넣는거라서요~.ㅋ
    그리고 칼로리입력 하는이유가 입력하면 탄단지 등 영양성분을 얼마나 먹었는지 알수있으니 왠만하면 하려고 하고있습니다~.😊
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다신
  • 파프리카였지
  • 08.23 23:21
  • 연어 맛있겠어요~ 단호박도 좋고 오늘식단 깔끔하네요~
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다신
  • 프리스탈
  • 08.24 18:09
  • 네~ 맛있고 건강하게 배부르게 잘챙겨먹었어요~.^^
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