view-top

8월 마지막주 기록
이번주 다이어트시작하구 -0.5kg 감량 유지중이에요 ㅎ
평일 식단이 지금 너무 안좋아서 인증못하구 있는데
다들 운동이랑 잘 하고 계시나요!!

식단이나 운동이나 궁금하신거 있으시면
올려주세여 ㅎ 다들 소통해봐요~

그리고 새로가입하신분!! 몸무게 인증 및 담주 다이어트 목표
올려주세요~ㅎ

  • 쑤우욱빼보자
  • 52kg 까지 감량해보자!!!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 된다니까
  • 09.01 02:35
  • 식단이 제일 어렵고 시간없고 피곤하다는 핑계로 운동도 안했지만 함께 9월은 화이팅하게 운동도 하고 식단도 하고 싶네요. 함께 아자아자!!힘내보시게요~!!
  • 답글쓰기
지존
  • 쑤우욱빼보자
  • 09.01 09:09
  • 9월은 더 확실히 다이어트 도전이에요!!
  • 답글쓰기
초보
  • 하루시스
  • 08.31 22:52
  • 살이 예전처럼 잘 빠지지가 않아요 ㅠ 더 독한맘 먹고 9월을 맞이해보려구요~다음달도 힘내보아요 ^^
  • 답글쓰기
지존
  • 쑤우욱빼보자
  • 09.01 09:09
  • 9월에 다 같이 화이팅해봐요!!
  • 답글쓰기
정석
  • 카썬썬
  • 08.31 21:19
  • 저도 식단이 엉망이고 사진찍는걸 매번 잊어버려서 인증을 못하고 있네요 ㅎㅎ
    9월부터는 클린하게 식단을 해야겠어요~
    함께 화이팅해요!!
  • 답글쓰기
지존
  • 쑤우욱빼보자
  • 09.01 09:10
  • ㅎㅎ 전 이제 식단 안좋아도 올리려구요 그래야 자극받을것 같아요!!
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글