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03월 12일 (음식 793kcal, 운동 720kcal)
20160312

20151207 다이어리 일기상세

성공 1157kcal
793/ 1475 kcal
720/ 245 kcal
아침식사480kcal(60.53%)
검은콩 삶은것 (1인분, 146g)
308kcal
계란후라이 (1.5개, 79g)
172kcal
점심식사28kcal(3.53%)
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
오후간식181kcal(22.82%)
[맥도날드] 츄러스 (1회분, 56g)
181kcal
저녁식사104kcal(13.11%)
주꾸미 (1회분, 100g)
47kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
운동720kcal
등산 하이킹 (90분)
720kcal
  • 짱닭
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