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09월 13일( 저녁식사 302kcal)

저녁(09:50)302kcal
탄수화물(14.9%) 44.54 / 299g
단백질(36.7%) 20.18 / 55g
지방(9.8%) 4.53/ 46g
미역초무침
(1/4소접시, 21g)
8kcal
김자반
(1/4소접시, 3g)
16kcal
감자채볶음
(1/2소접시, 64g)
42kcal
꽃게된장국
(1대접, 156g)
126kcal
잡곡밥
(0.3공기, 60g)
87kcal
콩자반
(1/4소접시, 7g)
23kcal
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