view-top

  • 카@ys_5106·입문
  • 2023.10.04 04:33
Q.다신 어플에서 영양소 비율 설정 어떻게 하셨나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이거 세개 중 어떤걸로 해야하나요??
  • 카@ys_5106
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

얼굴 살 손으로 땡긴 얼굴 그대로 빠질까요?
1 62 은대구처럼
살이 빠지질 않아요 ㅠㅠ
4 146 suya&

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 행복을찾아서!
  • 10.06 03:17
  • 저는 먹은 탄단지 비율을 알고 싶어서 두번째 걸로 하고 있어요. 근데 어떤 것을 알고 싶냐에 따라서 그냥 설정하시면 될 것 같아요. 권장량 기준 얼마나 먹었는지 알고 싶으시다면 첫번째거를 추천드려요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 산희조아
  • 10.05 02:38
  • 본인의 권장기준치를 모르고 계신상태면 권장량 대비 탄단지 비율로 가세요. 기초대사량+활동대사량 대비 권장칼로리범위에서 성공실패로 알려줍니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글