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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2023.10.11 20:09
10월 11일( 저녁식사 425kcal)
저녁(17:58)425kcal
탄수화물(17.5%) 59.44 / 339g
단백질(38.2%) 23.69 / 62g
지방(23.6%) 12.25/ 52g
[매일] 매일두유 고단백
(1개, 190ml)
 90kcal
배
(1회, 100g)
 48kcal
[해태] 폴라포 피치
(1개, 120ml)
 75kcal
돈까스
(1/4인분, 50g)
 142kcal
와삭바
(1회, 80ml)
 70kcal
  • 지킬건꼭지키자
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10월 11일( 오후간식 34kcal)
0 23 카@toehot
10월 11일( 저녁식사 355kcal)
0 34 지킬건꼭지키자

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