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  • 프리스탈·다신
  • 2023.11.01 16:09
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[다신22기] 1일차 눈바디사진+체중계
다시시작하는 다신기수네요~.^^
21기때 식단을 너무 맘대로 먹어서 결과가 별로 안좋았었는데~.
이번 22기에서는 매일 오운완을 목표로 식단도 함 잘챙겨 보겠습니다~.😊

관리가 안되면 체중이 계속 다시 돌아와서~. 또 49점대네요~.😅
이번엔 부풀어오른 옆구리 좀줄여서 허리라인도 만들어 보고싶어요~.🥰
목표체중은 -2.5kg입니다~. 47점대는 가끔봐도 46점대는 잘못봐서 이번엔 46점대 찍는게 목표입니다~.^~^❤️
다신22기 함께하는 모든분들 파잇팅요.☺️
  • 프리스탈
  • 나를위해~♡
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[다신 22기] 1일차 눈바디 및 운동
4 45 눈웃음에이

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다신22기)도전시작~ 체중,눈바디,인바디, 운동 기록!!
3 48 날씬그날까지

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댓글 (10)

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댓글리스트

초보
  • 깅꾸러기
  • 11.02 12:12
  • 우왕,, 자극 받고갑니다ㅜㅜ 이렇게 관리잘하시는분도 운동하는데,, 저도 힘내볼께요,,,🔥🔥🔥
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다신
  • 프리스탈
  • 11.02 20:32
  • 감사합니다~. 같이 파잇팅해봐요~.^^
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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.01 21:32
  • 복근,, 다시 봐도 대단하구 부럽습니다용😍😍
    22기도 화이팅! 목표까지 화이팅👍
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다신
  • 프리스탈
  • 11.01 21:35
  • 감사합니다~.^^ 요즘 넘잘먹어서 복근이 늘어나서 커진것같아 보여요~.ㅋ 옆구리에 살도 붙어서~ 이번 22기에서 잘록(?)허리 만들어보려구요~. 같이 파잇팅입니다~.☺️
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정석
  • dramatics
  • 11.01 17:14
  • 오와 이미 충분히 멋지신데!! 더 노력하시는 모습이 제게 자극과 동기부여가 돼요! 멋지세요! 목표달성 응원합니다!!! 와 근데 진짜 멋지다
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다신
  • 프리스탈
  • 11.01 18:04
  • 칭찬과 응원 넘넘 감사합니다~.🥰
    22기 같이 파잇팅해요~.👊
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다신
  • 유니두리
  • 11.01 16:59
  • 언제봐도 부러운 복근입니다.
    46점대 응원할게요~^^
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다신
  • 프리스탈
  • 11.01 18:01
  • 감사합니다~.^^ 이번엔 허리라인 좀 슬림하게 46점대 도전합니다~. 같이 파잇팅요~.☺️
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 11.01 16:24
  • 탄탄한 복근 언제봐도 부럽네요~22기에도 파이팅해봅시덩~
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다신
  • 프리스탈
  • 11.01 18:00
  • 감사합니다~.^^ 복근이 잘먹어서 좀 많이 부풀어 올랐지요~.ㅋ 22기도 함께 파잇팅해요~.😁
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