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  • 나찌랑·지존
  • 2023.11.01 23:28
요거트 구매 실패!
ㅜㅜ 편의점에서 산 요거트 먹고!

허니그릭요거트 맛있네 그래서~ 쿠팡에서 구매!

꿀이 너무 달고! 요거트는 안꾸덕해요!

12개나 샀는뎅~~~! 뭔가 실패한거 같아요 ㅠㅠ

닭가슴살 햄은 구워 먹으니 편하긴 해요~

저도 11월의 시작은 기분 좋게 시작 했습니닷!

내일도 화이팅해서! 11월은 감량의 달이었으면....

모두 감기조심하시고~ 굿밤하세요^^
  • 나찌랑
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댓글 (2)

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지존
  • 짱구쥬아
  • 11.02 17:15
  • 여윽시 여전시 너무 건강하게 드시고계시네요 ㅎㅎ 눈에보이는 체중도 중요하지만 체지방빠지게하는게 제일 힘든거같아요 이번에 인바디했는데 체지방이 ㅋㅋㅋㅋㅋ소름끼치더라구요..
    우리모두..체지방태우기 화이팅해요!
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지존
  • 나찌랑
  • 11.02 17:17
  • 저는 운동을 안하니! 근육만 빠지는거 아닐까 체지방만 빼고 싶은데 말이죵!!! 짱구쥬아님도 채지방 쏙쏙감량 화이팅!!!
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