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  • 설하이·정석
  • 2023.11.03 23:15
[다신 22기] 3일차 오.운.완 & 식단

** 운동 **
오전 GX댄스 2타임
오후 스피닝 2타임

** 식단 **
찹스테이크포케 + 제로콜라
크루아상 1개 + 소이라떼 그란데


댄스 수업하는 GX룸은 다음 수업을 위해 바로 퇴장하느라 운동후 인증 사진 촬영이 어려워서 시작 전에 슬쩍 찍어줬습니다! 저는 엄청난 빵순이라 다이어트중에도 도저히 포기가 안되네요😂 입터지지 않게 조금씩 먹어주면서 운동 열심히 하려구요!!
  • 설하이
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댓글 (8)

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댓글리스트

다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.04 11:40
  • 운동 마니 하셔서,,
    조금씩 드셔도 될듯요ㅋ
    포케 완전 먹음직 스럽네요~😍
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정석
  • 설하이
  • 11.05 22:50
  • 적당히 잘 조절하며 먹어볼게요ㅎㅎ
    포케 정말 맛있더라구요!!
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 11.04 05:52
  • 운동하시니 조금씩 드셔도 될듯 싶어요~~
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정석
  • 설하이
  • 11.05 22:48
  • 먹으려고 운동한다는 말이 떠오르네요🤣
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초보
  • 창곡동핵미모
  • 11.04 00:28
  • 운동, 식단 모두 멋지셔요! 내일도 화이팅입니다!
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정석
  • 설하이
  • 11.05 22:48
  • 감사합니다!
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초보
  • 4한번봐보쟈
  • 11.03 23:30
  • 오전 오후 모두 운동하다니 대단해요~👍
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정석
  • 설하이
  • 11.05 22:48
  • 감사합니다ㅎㅎ
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