다이어트

도전하는내가좋다·정석
2023.11.10 23:15

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5일차 오운완 식단

오늘 필라테스와 대략 18000보 걷기
어제 간식폭탄으로 그만 두고 싶은 마음이 있었지만
그래도 다시 마음을 잡고 사이즈가 줄어들고 있는 나를 보며 다시 힘을 내봅니다!

점심때 두부면 파스타는 다먹고 도토리묵 다 못먹어서 간식으로 같이 먹어줌
저녁을 못찍었네ㅜㅜ 어제랑 같은 쉐이크 먹음

밤에 반신욕하고 잠

오늘 그래도 건강한 습관 만들기 도전중인 나 자신을 칭찬합니다😊

도전하는내가좋다
건강한 다이어트로 유지어터까지 쭉 가보자!!

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댓글 (2)

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쏘쏘다이어터
11.11 22:52
포기하지 않으신거에 더 칭찬합니다^^ㅎ
어젠 운동도 마니하시고,,
식단도 클린 굿이네용👍👍
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개말라보고싶다
11.11 06:55
도토리묵 맛나겠네요~오늘도 홧팅
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