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25일차 운동,식단

어제 술먹고 폭식했더니 하루사이에 3.1 쪘어요...
정신 못 차리고 아침에 허해서 쿠키4개 되돌리고 싶네요 하...
  • 아놔체지방
  • 46kg가좌!

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댓글 (4)

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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.25 23:37
  • 하루사이에,,
    체중계가 잘못된거 아닐까요?
    가끔 체중계가 바보가 될때가 있더라구요ㅠㅎ
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정석
  • 아놔체지방
  • 11.26 10:24
  • 맞는거같아요ㅜㅜ
    오늘아침도50.6이랍니당....
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 11.25 20:59
  • 안 먹다가...폭식하면 확 찌더라고요😅저도 지금 확~쪄서.....빼고 ..다시 쳐묵 빼고 다시 쳐묵 무한반복중입니다 전 올해에는 이리 살듯 싶어요😂😂😂
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정석
  • 아놔체지방
  • 11.26 10:26
  • 그러게요ㅜㅜ나름 꾸준히 많이 챙겨 먹어왔다고 생각했는데....음식의 질 차이도 있는거 같아요
    그래도 먹고 조절할때는 하시니 훌륭하세요~
    저는 요즘 먹기만 하네용
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