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  • 멀쑤기·정석
  • 2016.03.13 14:59
타바타 체험 최종마무리

시간이 많지 않고, 운동은 해야하는 직장인들이 잘 활용하면 좋은 운동법이예요..2주간 1kg감량했구요...운동하고나면 전 오히려 식욕조절도 되는것 같아요 ,,.이 운동법은 중요한 점이 있는데 정확하고 빠른동작으로 해야 효과가 생기는것 같아요
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