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  • 누구쎄요·초보
  • 2016.03.13 22:02
다이어트1일차

지금현재 77kg를찍고 키도작아서 많이충격받아가지고 다이어트중인데
오늘운동한것은 스쿼드 20개씩 4세트하고 L자다리는 틈만나면하고
이소라다이어트영상 2번까지 보고따라하는중인데 너무힘들다 빨리 살빼서
여름에 비키니 입는게 소원이다
다가치 성공합시다
  • 누구쎄요
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3 47 뎡이뎡이
한달 5kg이라도 노리자!
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댓글 (11)

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댓글리스트

초보
  • 누구쎄요
  • 03.13 22:17
  • #잉붕이
    넵!!
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지존
  • 별별생각
  • 03.13 21:46
  • 화이팅하세요!
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초보
  • 누구쎄요
  • 03.13 18:35
  • #냐요냐
    감사합니다ㅠㅠㅜ
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초보
  • 냐요냐
  • 03.13 18:21
  • 열심히할수잇을거에요!!!화이티이이이잉!!!
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초보
  • 누구쎄요
  • 03.13 17:15
  • #나비나비
    아직학생이라서 걸을시간이 없을뿐만아니라 고3이다보니 계속앉아있게되네요ㅠㅠ
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초보
  • 누구쎄요
  • 03.13 17:14
  • #낭만돼지 감사합니당!ㅎㅎ
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초보
  • 나비나비
  • 03.13 16:59
  • 근력운동으로는 살 안빠지실텐데.. 지금은 무산소보다는 걷기부터 하세요. 고체중에서는 걷는게 살 많이 빠지실거예요
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초보
  • 낭만돼지
  • 03.13 16:44
  • 화이팅요~~~^^
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초보
  • 누구쎄요
  • 03.13 15:22
  • #고광훈
    감사해요 가치 화이팅해용!
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초보
  • 누구쎄요
  • 03.13 15:21
  • #운동최고
    감사해요ㅠㅠㅠ물은항상많이 마시는편이에요 감사합니당!
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