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  • 정은맘8kg목표·정석
  • 2024.01.15 22:08
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7일차
몸무게 67.7

아침 잡곡밥 반공기, 샐러드, 콩탕
김치
귤1개

점심 기장밥, 동그랑땡케찹볶음. 겉절이
배추김치.

간식 후렌치파이 딸기. 츄팝츄스,

저녁 계란후라이.식빵잼바른 2쪽
핫초코 1잔

걷기운동 12,247
  • 정은맘8kg목표
  • 8kg 감량
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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 개말라보고싶다
  • 01.16 06:57
  • 밤에 걷기 너무 좋을거 같아요~~고생많으셨어요~~
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공감 0 신고 0
정석
  • 나라면할수있다
  • 01.15 22:48
  • 열심히 걸으셨네요 저녁에는 왜이리 걷기싫은지 ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

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