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  • 내인생첨일·정석
  • 2024.01.22 22:26
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22일차

아침 : 고구마.사과.삶은계란.커피
점심 : 동태탕 백반
간식 : 서리태두유
저녁 : 잡곡밥.곱창김.사과.바나나.고구마

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댓글 (2)

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다신
  • 개말라보고싶다
  • 01.23 07:37
  • 식단 운동 세트로 잘하셨네요^^
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정석
  • 내인생첨일
  • 01.23 08:21
  • 그런데 왜 변화가 없는건지 모르겠어요
    이제 슬슬 마무리 해야는데요
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