view-top

  • 여름이다곧·정석
  • 2024.01.24 01:39
[다신 23기] 22일차 저녁, 운동
1/23 (22일차)
-저녁: 고등어 오차즈케 (녹차물, 후리카케에 밥과 고등어 말아먹는 음식)
-운동: 하체 웨이트 깔짝, 유산소 15분정도
  • 여름이다곧
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+5
[다신 23기] 14일 식단 (23일)
2 23 빠져라쑹쑹

썸네일

+2
19일차 식단
2 21 필살자존감up!!

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 우드스톡
  • 02.07 18:03
  • 오파즈케 저도 참 좋아하는데요 😍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 카@hsjw03030825
  • 01.31 21:27
  • 맛나보여요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 원겨이
  • 01.31 21:05
  • 멋있어요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 유니두리
  • 01.25 10:36
  • 우와. 생소한 음식에~ 신기방기~^^😮
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • *플라시보*
  • 01.24 08:16
  • 와~고등어 말아먹는다는거 첨 봐요~
    어떤 맛인지 궁금하네요^^
    웨이트 깔짝한게 아닌데요? 무게가...😂😂
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 개말라보고싶다
  • 01.24 06:24
  • 고등어 오차즈케 ~~비린 맛 안나요? 전 상상이 안가는맛이라😅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글