view-top

  • 야호만보·초보
  • 2024.02.20 00:00
1일
시작.
운동은 시작 못했지만 처방 받은 칼로리에 맞게 식사량 조절부터.

2월이 열흘 남았다.
뭔가 한달이 월과 딱 떨어졌음 싶어서 2월 열흘간을 첫 도전 기간으로 잡았다.
워밍업이라 생각하고 움직여보자. ^^
  • 야호만보
  • 더 나이먹기 전에 예쁜 옷 입자!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
안녕하세요
1 14 랑맘

썸네일

+1
도전6일차_ 다욧일기2
0 9 73킹즈

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 73킹즈
  • 02.23 22:55
  • 야호만보님^^ 오늘은 금요일이니 이번주가 오늘 포함 이틀이나 남았어요~ 다욧일기 다시 쓰면서 함께 천천히 다욧트해요^^ 화이팅입니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 랑맘
  • 02.20 13:08
  • 오늘부터 같이 할게요
    화이팅^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글