view-top

  • 크리스탈..·초보
  • 2015.01.01 23:58
Q.근육이...ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다리살이나 전체살을뺄려고 뛰거나스쿼트?같은거를하는데 할때마다 살이빠지는것이아니라 원래 종아리에 알이있었는데 근육이더찌는거같애요ㅠㅠ
어떻게하면 뭉친근육이 없어지는지 앞으로어떻게운동을해야하는지 알려주세요ㅠㅠ
제발..ㅠㅠ
  • 크리스탈..
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
잘하고있었는걸까요??ㅠ.ㅠ
10 315 덜긁은복권
아침으로 고규마 먹을까하는데 갠찬나요?
4 309 응궁우ㅜ우우ㅜ웅ㅇ

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 크리스탈..
  • 01.02 23:54
  • 흔한미엉씨 오오!!!감사합니다!!!저도 해봐야겠어요!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 흔한묭이
  • 01.02 02:02
  • 그럴땐 스트레칭 꼭 해주세요~
    전 요새 강하나 전신스트레칭이랑 하체스트레칭 하고 있답니다^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글