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  • 산희조아·다신
  • 2024.02.28 03:40
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02월 26일( 저녁식사 604kcal)
단백질섭취.. 념념념
저녁(00:43)604kcal
탄수화물(1.9%) 5.74 / 308g
단백질(107.0%) 59.90 / 56g
지방(55.9%) 26.26/ 47g
계란흰자
(6개, 200g)
 106kcal
사조참치 살코기 기름빼기
(1회, 60g)
 170kcal
삶은계란
(2회, 100g)
 126kcal
슬라이스치즈
(2장, 40g)
 130kcal
짜먹는에그샐러드
(1회, 30g)
 72kcal
  • 산희조아
  • 30대 갓생살이 [9월:집중관리]
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