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  • 예쁜옷입자^^·다신
  • 2024.04.19 08:09
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4월17일 18일

17일
아침 비나나 저지방우유
점심 라면반개 김밥반줄
저녁 영양떡

18일
아침 대저토마토 저지방우유 삶은계란
점심 흑미영양떡 저지방우유
저녁 감자탕 밥반공기

위 줄이기하고 있어요
살이 찐 만큼 위도 늘어난건지 너무 많이
들어가서..
배고프거나 입이 궁금하면 물로 혹은
토마토로 떼우고 있어요

금주도 같이 하려구요
이틀째 잘 참고? 있는 중입니다
오늘도 홧팅요♡
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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • *무지개*
  • 04.19 20:33
  • 저도 탄수화물과 식사량 줄이기중인데..
    군것질에 자꾸 손이 가네요😂
    몸띵이가 도움을 안줘요
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 04.19 08:17
  • 위줄이기 성공하시길.. 저도 식단조절 중입니다
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