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  • 애주가다이어터·초보
  • 2024.04.22 18:47
04월 22일( 저녁식사 618kcal)
저녁(18:46)618kcal
탄수화물(23.1%) 72.22 / 313g
단백질(132.8%) 75.72 / 57g
지방(50.5%) 24.24/ 48g
현미잡곡밥
(1회, 125g)
 197kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
해물동그랑땡
(3개, 48g)
 135kcal
쇠고기미역국
(1인분, 200g)
 177kcal
배추김치
(1소접시, 80g)
 20kcal
  • 애주가다이어터
  • 절대 53kg넘지 말기
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04월 22일( 점심식사 467kcal)
0 0 샤인스토리
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0 0 네@dbgusal31

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