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  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2024.05.01 08:15
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5월1일 식운
( 공체 65.7kg) 드디어 65대~!!!

아침식사: 무가당두유1개, 쟈뎅 블랙1개

점심식사: 햇반 작은공기1개, 애호박돼지찌개300그람, 가지볶음1조각, 쟈뎅 블랙1개

저녁식사: 가지볶음3조각, 참치김치볶음1젓가락, 두부조림1조각, 버섯어묵전골500그람

야식: 이디야 아이스 아메리카노1잔, 미니 메이플 피칸파이1개

운동: 유튜브 월요일 요가 35분
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!
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댓글 (8)

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정석
  • 이쏘짱♡
  • 05.01 16:46
  • 완전 축하드립니닷
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 05.01 16:49
  • 감사해요~^^*
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다신
  • 진이58
  • 05.01 11:02
  • 와~65대 축하드려요!^^
    덕분에 다신후기 잘 올렸어요ㅎㅎ
    오늘도 화이팅하자고용^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 05.01 11:09
  • 감사~^^* 근력운동 사진 1번 올리셨죠? 오늘도 홧팅~!!!
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 05.01 09:12
  • 꺄호~~~ 축하드려용~~ ^-^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 05.01 09:18
  • 감사합니다~^^*
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다신
  • 한계단씩오르기
  • 05.01 08:21
  • 오👍 드디어 65대로 가시는군요😍
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 05.01 08:22
  • 네. 감사. 64대 고고~!!!
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