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  • 다시는안돼·초보
  • 2024.05.14 18:26
30일차(한달)

아운
~걷고 뛰기(40분),정구(40분)

점심
~ 목살구이 라페 상추쌈 어뎅볶음 오트밀밥

후간(점심후바로)
~보름달2입 모찌롤 전부 우유

저녁
~계란3개 라페 체다치즈1개 모짜치즈 제로사이다

빵만안먹었어도 완벽했는데~~
그 유혹을 참지 못했다

아~~~이래서 살 빼겠어!!!??
의지가 다시 약해지는걸까
생각보다 변화가 없을까 두려워서 몸무게 못재겠다 ㅋㅋㅋ
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