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  • 로렐m·초보
  • 2024.06.03 06:01
Q.9시간 공복
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
제가 어제 늦게 집에 도착해서 저녁8시반에 저녁식사를 했는데
오늘 까먹고 항상 아침먹는시간인 5시반에서 6시에 아침식사를 했어요..
원래 12시간 공복을 가졌었는데 요번에 9시간밖에 못 가졌어요..
이렇게 되면 살이 찔까요..? 식단은 평소랑 똑같이 먹었어요..
  • 로렐m
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댓글 (2)

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정석
  • 수니수니맘
  • 06.03 12:36
  • 한번으로는 별차이 없을 것 같아요
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채택된 답변
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초보
  • 달달로리
  • 06.03 15:34
  • 늦은 식사는 몸무게를 불러들이더라구요. 제 경우에는...
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