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  • 갓백숙·초보
  • 2024.06.03 19:26
06월 03일( 오전간식 701kcal)
오전간식(19:25)701kcal
탄수화물(19.3%) 86.32 / 447g
단백질(74.0%) 60.70 / 82g
지방(3.6%) 2.48/ 68g
랩노쉬 프로틴 드링크 딸기
(1회, 350ml)
 160kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 100g)
 128kcal
쌀밥
(1공기, 280g)
 413kcal
  • 갓백숙
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06월 03일( 저녁식사 615kcal)
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06월 03일( 아침식사 541kcal)
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