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  • michellesworkout·정석
  • 2024.06.03 19:55
06월 03일( 저녁식사 615kcal)
저녁(19:51)615kcal
탄수화물(20.7%) 65.20 / 315g
단백질(64.7%) 37.50 / 58g
지방(48.3%) 23.20/ 48g
팽이버섯전 (팽150, 계3, 올유4T)
(1회, 140g)
 280kcal
[수지스] 그릴드 닭가슴살
(1회, 100g)
 107kcal
파프리카
(1개, 66g)
 11kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
군고구마
(1회, 100g)
 124kcal
  • michellesworkout
  • 다이어터에서 유지어터가 되는 그날까지 가즈아~!!
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06월 03일( 저녁식사 556kcal)
0 0 네@mh9517
06월 03일( 오전간식 701kcal)
0 0 갓백숙

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