2181/1304 kcal
360/ 217< kcal
뉴트리원라이프 다이어트 쉐이크 쿠키앤크림 (1포, 20g) | 75kcal |
저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
갓김치 (1소접시, 50g) | 29kcal |
쥐포무침 (1소접시, 31g) | 95kcal |
김밥 1개 (4개, 152g) | 124kcal |
컵라면 작은것 (1/4인분, 18g) | 68kcal |
멸치만볶은잔멸치볶음 (1소접시, 100g) | 342kcal |
우엉조림 (1소접시, 30g) | 70kcal |
돈가스 (1/4인분) | 143kcal |
훈제계란(구운계란) (1개, 50g) | 76kcal |
[매일유업] 킨더초콜릿 (1개, 12g) | 70kcal |
[한국야쿠르트] 내추럴플랜 아몬드바나나라떼 (1회, 200ml) | 150kcal |
파리바게뜨 슈퍼퀴노아 샐러드 (1회분, 165g) | 125kcal |
레드와인 비네거 드레싱 (1회분, 30g) | 190kcal |
네이처밸리 오츠 앤 허니 (1회분, 42g) | 199kcal |
복싱 권투 (30분) | 360kcal |
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