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  • 카@reule888·입문
  • 2024.07.01 18:57
07월 01일( 저녁식사 480kcal)

저녁(18:55)480kcal
탄수화물(7.9%) 43.42 / 553g
단백질(39.8%) 40.17 / 101g
지방(7.8%) 6.58/ 84g
연어
(1회, 150g)
 241kcal
현미밥
(1/2공기, 105g)
 160kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
미역국
(1/2인분, 115g)
 41kcal
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