| 브릿지 (2세트, 30회) | 12kcal |
| 플랭크 탭 (보통으로, 1분) | 6kcal |
| 골프 (연습장, 120분) | 360kcal |
| 헬스 (보통으로, 30분) | 165kcal |
| 땅끄홈트3가지 (일반, 20분) | 100kcal |
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