| 검은콩밥 (1공기, 68g) | 85kcal |
| 상추 (1회분, 28g) | 5kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 10g) | 34kcal |
| 단호박찜 (1회, 40g) | 26kcal |
| 마늘장아찌 (1소접시, 25g) | 14kcal |
| 가지볶음 (1회, 22g) | 18kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 27g) | 36kcal |
| 파프리카 (1개, 28g) | 4kcal |
| 두부 (1회, 40g) | 35kcal |
| 아삭이고추 (1개, 46g) | 11kcal |
| 미역국 (1인분, 40g) | 14kcal |
| 찐만두 (1개, 60g) | 108kcal |
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