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03월 15일 (음식 1637kcal, 운동 1200kcal)
20160315

20151207 다이어리 일기상세

성공 1368kcal
1637/ 2165 kcal
1200/ 360 kcal
아침식사49kcal(2.99%)
토마토 (1개, 250g)
35kcal
사과 (1/4회분, 25g)
14kcal
점심식사484kcal(29.57%)
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
두부전 (6개, 192g)
294kcal
배추김치 (1/4인분, 15g)
2kcal
명태조림 (1인분, 120g)
110kcal
저녁식사1,104kcal(67.44%)
토마토 (1개, 250g)
35kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
[농심] 신라면 (1.5봉, 180g)
757kcal
오뎅볶음 (1/2소접시, 55g)
63kcal
운동1,200kcal
농구 (150분)
1,200kcal
  • 덩치큰고양이
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