view-top

  • Mimimiii·초보
  • 2024.08.09 11:00
안녕하세요^^가입했어요!

관리하지 않으면 살이 꾸준히 쪄서 삼일전부터 간헐적단식을 하고 있어요!
16시간 공복 8시간 식사로 정해서 저녁엔 가족과 함께 하려고 저녁만 일반식으로 먹되 양을 줄였어요!혼자하면 작심삼일될까봐 응원도 받고 응원도 해주며 으쌰으쌰하려고 가입했어요^^!모두 화이팅입니다!
키161에 몸무게 58키로로 시작, 목표 53키로예요
  • Mimimiii
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
8.9.금.식단.
0 15 프리스탈

썸네일

+1
8.8.목.식단.
0 11 프리스탈

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 프리스탈
  • 08.09 21:04
  • 와~가입환영합니다~.^^👏👏👏 간단 좋지요~. 함께 응원해가며 파잇팅해봐요~.😍 빠샤 빠샤입니다~.👊👊👊
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글