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  • 콩콩콩쥐·입문
  • 2024.08.15 09:46
08월 15일( 아침식사 297kcal)
아침(09:43)297kcal
탄수화물(14.1%) 45.05 / 320g
단백질(20.7%) 12.19 / 59g
지방(15.1%) 7.38/ 49g
아메리카노
(1잔, 240ml)
 4kcal
[통밀당] 통밀식빵
(2조각, 60g)
 140kcal
[코스트코] 무지방 그릭요거트
(1회, 50g)
 27kcal
크림치즈
(1스푼, 20g)
 62kcal
[오뚜기] 딸기잼
(2회분, 24g)
 64kcal
  • 콩콩콩쥐
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8월 14일 식단
0 6 킴윻
08월 15일( 아침식사 75kcal)
0 0 sun^^

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