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  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2024.08.15 10:17
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8월15일 식운
(공체 66.0kg)

아침식사: 풋고추튀김1개, 오이1/2개

점심식사: 이디야 디카페인 아이스 아메리카노 라지1잔, 소고기 브리또3/4개, 페퍼로니 피자 샌드위치1/2개

기차 타고 바닷가로 고고~!!!

저녁식사: 대하구이 10개, 해물라면1인분

저녁 후식: 파스쿠찌 시칠리아 레몬 그라니따1잔
야식: 바리스타룰스 디카페인 라떼1개

운동: 걷기 9000보 정도
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!
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