view-top

08월 16일( 점심식사 801kcal)
점심(14:26)801kcal
탄수화물(14.1%) 67.31 / 477g
단백질(43.3%) 37.71 / 87g
지방(54.2%) 39.54/ 73g
소 갈비살
(1회분, 100g)
307kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 200g)
133kcal
육회
(1중간접시, 50g)
76kcal
물냉면
(1인분, 40g)
38kcal
된장찌개
(1인분, 60g)
52kcal
쌀밥
(1공기, 50g)
73kcal
맥주
(1잔, 200ml)
74kcal
수정과
(1회, 100g)
48kcal
  • 카@pm.fnb.shin
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 냠냠띠
  • 08.16 16:47
  • 술은 좋지 않아요!
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글