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  • 냠냠고냥a·다신
  • 2024.08.19 10:52
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D-136) 08.19.월

🔸️공체 57.8

👟운동
- 아침스트레칭
- 댄스 30분+50분

🍱아점 am10:45
- 샐러드(후랑크소세지, 크래미2.5, 삶은계란,파프리카,토마토, 허니머스타드소스), 핫도그빵, 블랙커피

☕️간식 pm03:00
- 아이스아메리카노, 김부각

🍺술자리 pm05:00
- 맥주 500 ( 4캔 ), 뿌셔뿌셔, 자갈치 반봉지, 쥐포

🍊야식 am12:10
- 복숭아 반개


✏️우울해하는 친구네가서 한잔
입맛 없다는 녀석때문에 넷플 영화보며 집에서 한잔
  • 냠냠고냥a
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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 7킬로만더빼자
  • 08.20 12:17
  • 친구분이 좋은 친구 두셨네요. 오늘부터 다시 시작~!!!
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 08.19 10:57
  • 오랜만에 오셨네요. 다시 화이팅~!!!
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공감 0 신고 0
다신
  • 냠냠고냥a
  • 08.19 10:59
  • 다시 긴장 좀 하고 생활해야겠어요ㅎㅎ
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 08.19 11:05
  • 냠냠고냥a 화이팅 해봐요~^^*
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