view-top

09월 21일( 점심식사 303kcal)
점심(12:10)303kcal
탄수화물(16.5%) 48.20 / 293g
단백질(21.5%) 11.60 / 54g
지방(13.3%) 6.00/ 45g
표고버섯
(1.5회분, 150g)
57kcal
양송이버섯
(1/4회분, 35g)
8kcal
가지
(1회, 100g)
17kcal
양파
(3/4인분, 75g)
26kcal
애호박
(3/4소접시, 75g)
28kcal
[오뚜기] 소불고기양념
(1/4회분, 25g)
40kcal
동그랑땡(육원전/식약처/대표)
(1회, 27g)
55kcal
단무지(식약처/대표)
(1회, 72g)
9kcal
서초김(8장)
(1/2회, 3g)
20kcal
밥대신 43
(1회, 110g)
43kcal
  • sun^^
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글