view-top

09월 21일( 아침식사 629kcal)

아침(20:53)629kcal
탄수화물(8.4%) 24.99 / 296g
단백질(67.2%) 36.31 / 54g
지방(57.7%) 25.98/ 45g
양배추참치전
(1회, 150g)
321kcal
통밀빵
(1회, 55g)
154kcal
사과
(1회, 100g)
57kcal
소불고기
(1인분, 60g)
97kcal
  • 네@즐거운50대
  • 나는할수있다

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글