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09월 21일( 아침식사 629kcal)

아침(20:53)629kcal
탄수화물(8.4%) 24.99 / 296g
단백질(67.2%) 36.31 / 54g
지방(57.7%) 25.98/ 45g
양배추참치전
(1회, 150g)
321kcal
통밀빵
(1회, 55g)
154kcal
사과
(1회, 100g)
57kcal
소불고기
(1인분, 60g)
97kcal
  • 네@즐거운50대
  • 나는할수있다

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