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  • 네@즐거운50대·정석
  • 2024.09.21 14:44
09월 21일( 점심식사 601kcal)

점심(20:58)601kcal
탄수화물(17.4%) 51.45 / 296g
단백질(95.4%) 51.50 / 54g
지방(44.1%) 19.86/ 45g
양배추참치전
(1회, 80g)
 171kcal
진미채
(1회, 30g)
 87kcal
물김치
(1인분, 30g)
 61kcal
도라지무침
(1회, 50g)
 46kcal
흰쌀밥
(1회, 70g)
 106kcal
소불고기
(1인분, 80g)
 130kcal
  • 네@즐거운50대
  • 나는할수있다
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