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03월 15일 (음식 1159kcal)
20160315

20151207 다이어리 일기상세

실패 88kcal
1159/1284 kcal
0/ 214< kcal
아침식사57kcal(4.92%)
공복 물1잔, 사과2/3개
사과 (1회분, 100g)
57kcal
점심식사317kcal(27.35%)
김밥7개, 연두부1/2개, 양념간장1T, 브로콜리1개,
떡볶이2개, 석박지2개, 오징어볶음
무국은 안먹음
김밥 1개 (7개, 266g)
217kcal
연두부 (1/2모, 100g)
41kcal
양념간장 (1/2종지, 8g)
16kcal
떡볶이 (1/4인분, 10g)
15kcal
브로콜리 (1접시, 10g)
3kcal
오징어볶음 (1소접시, 20g)
21kcal
깍두기 (1인분, 15g)
4kcal
오후간식3kcal(0.26%)
블랙원두커피 (1잔, 100ml)
3kcal
저녁식사782kcal(67.47%)
유기농 전두유 (검은참깨) (1팩, 190ml)
75kcal
참치김치볶음밥 (1인분, 425g)
707kcal
  • 귀욤혜경
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