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03월 15일 (음식 463kcal, 운동 280kcal)
20160315

20151207 다이어리 일기상세

성공 689kcal
463/ 1045 kcal
280/ 174 kcal
아침식사313kcal(67.60%)
두부 (1회분, 150g)
118kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저지방우유 (1컵, 200ml)
102kcal
점심식사150kcal(32.40%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
아몬드 (5개, 5g)
35kcal
캐슈넛 (1작은컵, 4g)
22kcal
운동280kcal
런닝머신 달리기 (31분)
280kcal
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