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  • 카@namsoyoung10·입문
  • 2024.10.25 06:54
10월 24일( 아침식사 499kcal)
아침(07:19)499kcal
탄수화물(14.4%) 45.33 / 315g
단백질(43.2%) 25.06 / 58g
지방(50.3%) 24.14/ 48g
키토핏 방탄커피
(1회, 15g)
 99kcal
렌틸콩밥
(1회, 120g)
 166kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
 78kcal
맛간장
(0큰술, 4ml)
 3kcal
[프레지던] 버터
(1회, 10g)
 74kcal
계란흰자
(2개, 64g)
 34kcal
[풀무원] 네컵 연두부
(1회분, 90g)
 45kcal
  • 카@namsoyoung10
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10월 24일( 아침식사 589kcal)
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10월 25일( 점심식사 665kcal)
0 0 다디어아

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