view-top

  • 탄탄원츄·다신
  • 2024.11.23 01:55
  • 12
2295일차 식단 ㅣ등운동영상
할롱요 언니

오늘운 제가 좋아하는 금요일! 일이 많았지만 괜찮았어요 ㅎㅎ
점심 땐 라이스페이퍼 버섯 계란부침(흰자만)+좋아하는 소스를 발라서 맛나게 냠냠
나머진 고정 메뉴.
운동은 퇴근 후 타이아운동하고 상체도 해줬어요.

https://youtube.com/shorts/NNRtvg53QzQ?si=rCaCNhFORVn_4gNi

내일 약속이 있어서 이만 자러..굿나잇 언니



아들 저녁은 양념삼겹살 버거랑 & 트러플 라이스페이퍼 계란 후라이드 버거를 만들어줬어요.

  • 탄탄원츄
  • 유지고~!💪
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+7
2296일차 식단
2 4 탄탄원츄

썸네일

+12
2294일차 식단ㅣ타이어 돌리기
3 3 탄탄원츄

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 다산댁
  • 11.24 10:01
  • 오~!
    양념삼겹살 버거 귀엽네요ㅎㅎ
    라이스페이퍼 버거도 ᆢ
    참신한 버거들이네요ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 탄탄원츄
  • 11.25 00:47
  • 그냥 한번 시도해봤어요 ㅎㅎ계란후라이드 할 깨 가끔 라이스페이퍼를 사용하거든요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글